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集中して勉強するには、良い環境を探そう

"何かを勉強したり、集中して勉強したいときに大切なのは、まずは環境を整えることだと思います。

まずは、静かな場所を探すことです。
もし、自分の家の中に静かな場所がないように思えるなら、ほかの場所を探す必要があります。

例えば、家族がたくさんいる家などは、常に賑やかですから、なかなか集中できないかもしれません。
誰かがいつも話しかけてきたり、音楽を聴いたりテレビをみたりしていると、気が散りますし、自分もついついテレビを見てしまったりするかもしれません。

例えば学校や市の図書館などは、無料でずっといることができます。
また、静かな友人の家を借りて一緒に勉強することもできます。
でも、その友人も邪魔をしてきたり、静かにしてくれない感じなら、やめたほうがいいでししょう。

静かな場所を見つけたら、次は温度です。
暖か過ぎたり、寒すぎたりすると、集中できません。
冬は、ちょっと温度が低いかな、と感じるくらいが一番頭が冴えます。

集中力がアップする環境で、しっかり勉強しましょう。"

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